GYM et détente Francvilloise

Reprise des cours le Lundi 7 Septembre 2015

HORAIRES :


SECTION ADULTES

Lundi soir : -de 18H30 à 19H30 --> Fitness

                       -de 19H à 20H --> Danses en ligne débutants

        - de 20H à 22H --> Danses en ligne  intermédiaires   et  confirmés

 

Mercredi matin : -de 10H à 11H --> Gym douce

Mercredi soir : -de 18H30 à 19H30 -->  Fitness

-de 20H à 21H --> Zumba

 

Jeudi matin : -de 9H00 à 10H00 --> Gym douce, ateliers séniors


Samedi matin : -de 10H à 12H --> Modern Jazz


Activités proposées:

Fitness, Gym douce, Stretching, abdo fessiers, relaxation, assouplissements, coordination, travail avec engins (ballon, bâton, flexoring, fitball, haltères, élastibands...

Zumba, modern jazz, ateliers mémoire, équilibre, danses en ligne ...

----------------------------------------------------


SECTION ENFANTS

A l'inscription, fournir: certificat médical et attestation d'assurance extra scolaire (tarif dégressif pour les familles).


Baby Gym: Mercredi matin de 11H00 à 12H00 pour les enfants de 2 à 3 ans.

Accro Gym: Mercredi après-midi de :

14H00 à 14H45 pour les enfants de 7 à 9 ans

14H45 à 15H30 pour les enfants de 4 à 6 ans

Danse : Mercredi après midi de 15H30 à 18H30 --> 3 cours (suivant âge).


Un spectacle est présenté chaque année afin de clôturer la saison.

Informations d'Inscription :

 

Tarif très attractif: 100 € annuel quelque soit le nombre de cours par semaine.


Tarif dégressif si plusieurs membres du foyer adhèrent à l'association.


Possibilité de 3 séances gratuites afin de découvrir les différentes activités.


Pour tout renseignement complémentaire:

contacter Madame MICHAUT au 02.54.96.45.57



Contact

Danièle MICHAUT au 0254964557